小学生体检的日记

小学生体检的日记范例1：我的健康记录

日期：2022年5月20日

星期：星期四

天气：晴

今天全校的小学生都进行了体检，我也参加了。早上，我穿上整洁的校服，带着体检表格来到学校。一进校门，我就感到非常紧张，因为这是我第一次参加体检。

体检开始了，老师帮我测量了身高和体重，然后让我排队进行视力和听力测试。接着，我去了牙科检查，医生给我检查了牙齿的健康情况，并教我正确的刷牙方法。我还进行了肺活量和心率测试，看看我的身体机能是否健康。

接下来，我去了体检科，医生给我做了一次全面的体检。他们用听诊器听了我的心跳声，检查了我的呼吸，还给我量了体温。医生告诉我，我身体健康，但还需要多运动，保持良好的饮食习惯。

体检结束后，我心里松了口气，觉得很开心。通过今天的体检，我了解到了自己的身体状况，知道了如何保持健康。我决定以后要多参加体育锻炼，多吃水果和蔬菜，为自己的健康努力。

小学生体检的日记范例2：爱护眼睛小贴士

日期：2022年6月5日

星期：星期六

天气：多云

今天是学校举行体检的日子，我特别关注视力测试，因为我最近感觉自己的视力有点下降。早上，我来到学校，将体检表格交给老师，然后进入体检的流程。

我首先进行了视力测试，测试时老师让我看着眼前的字母表，从中找出正面的字母，然后告诉老师看到了什么。结果出来了，我发现自己的视力有一点点近视，老师提醒我要多做一些眼保健操，要少看电视和手机，还要保持正确的坐姿和用眼距离。

接下来，我去了视光科，医生给我检查了眼睛的健康情况。医生说，如果长时间用眼过度，眼睛会越来越差，所以要注意保护眼睛。医生还给我配了一副近视眼镜，提醒我每天都要按时戴上，还要勤换洗眼睛，让眼睛更健康。

通过今天的体检，我意识到保护眼睛的重要性。我决定今后要少看电视和手机，多进行户外活动，保持正确的用眼习惯。我也会按时佩戴近视眼镜，让自己的视力变得更好。

小学生体检的日记范例3：保持健康的秘诀

日期：2022年8月15日

星期：星期一

天气：阴

今天是学校举行体检的日子，我对此早有所准备。早上，我穿上校服，整理好体检表格，充满期待地来到学校。

体检开始后，我先进行了身高和体重的测量。然后，我排队进行了视力和听力测试，医生告诉我我的视力和听力都很好。接下来，我去了体检科，医生给我做了一次全面的体检。

医生检查了我的身体各个方面，包括心率、肺活量、血压等。他告诉我，我的身体状况非常健康，但还需要注意日常的健康习惯。医生建议我要坚持适量运动，多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品。他还提醒我要保持良好的睡眠，保证充足的休息。

通过今天的体检，我受到了很多健康的启发。我意识到保持健康的秘诀就在于良好的生活习惯。我决定以后要多运动、多吃水果蔬菜，保证自己的睡眠质量，为自己的健康努力。