因篇幅关系，只列出前 14 个茧的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| zuò jiǎn zì fù作茧自缚 | 茧：蚕茧；缚：缠裹。蚕吐丝作茧子；把自己包裹起来。比喻自己束缚自己；也比喻使自己陷入困境。 | 唐 白居易《江州赴中州至江陵以来舟中示舍弟五十韵》：“烛蛾谁救护？蚕茧自缠萦。” |
| shuāng zú chóng jiǎn双足重茧 | 形容奔走劳苦。 | 《淮南子 修务训》：“昔者楚欲攻宋。墨子闻而悼之，自鲁趋而十日十夜，足重茧而不休息。” |
| zuò jiǎn zì chán作茧自缠 | 蚕吐丝作茧，把自己裹在里面。比喻做事自陷困境。 | 清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻》：“此鬼沾沾于遗蜕，殊未免作茧自缠。” |
| jūn shǒu jiǎn zú皲手茧足 | 手皲裂，足生茧。形容竭尽全力。 | 清 严复《与<外交报>主人论教育书》：“凡可以愈愚者，将竭力近气、皲手茧足以求之。” |
| bǎi shè chóng jiǎn百舍重茧 | 形容走远道的辛苦。 | 《尸子 止楚师》：“墨子闻之，百舍重茧，往见公输般。” |
| zào jiǎn zì fù造茧自缚 | 作茧自缚。喻做了某事，结果反而使自己受困。 | 陶行知《中国大众教育问题》六：“他们帮助敌人造成联合战线攻打他们自己，他们像蚕一样，造茧自缚。” |
| dú jiǎn chōu sī独茧抽丝 | 比喻诗文条理清晰，脉络分明。亦比喻单相思。 | 明·谢榛《四溟诗话》第一卷：“凡作近体，诵要好，听要好，观要好，讲要好。诵之行云流水，听之金声玉振，观之明霞散绮，讲之独茧抽丝。” |
| lǎo cán zuò jiǎn老蚕作茧 | 老蚕吐丝作茧，把自己包在里面。比喻自己束缚自己。 | 宋·苏轼《石芝》：“老蚕作茧何时脱？梦想至人空激烈。” |
| bō jiǎn chōu sī剥茧抽丝 | 剥：去掉外层。比喻根据顺序寻求事物的发生发展过程。 | 朱光潜《艺文杂谈 谈对话体》：“疑难是思想的起点与核心，思想由此出发，根据有关事实资料，寻求关系条理，逐渐剥茧抽丝，披沙拣金。” |
| zhī jiān jiǎn zú胝肩茧足 | 指艰辛劳作。 | 明宋濂《瞿员外墓志铭》：“凡负贩者必多给其直，家人怪问其故，府君曰：‘彼人胝肩茧足以求升合利，吾忍与之较耶？” |
| jiǎn sī niú máo茧丝牛毛 | 形容功夫细密。 | 明 郎瑛《七修续稿 诗文》：“茧丝牛毛，充栋汗牛，字书之繁也；道听涂说，井蛙瓮鸡，学识之拘也。” |
| chōu sī bō jiǎn抽丝剥茧 | 丝得一根一根地抽，茧得一层一层地剥。形容分析事物极为细致，而且一步一步很有层次。 | |
| shǒu zú chóng jiǎn手足重茧 | 手上脚上长满了层层老茧。形容长期劳累。 | 《淮南子·修务训》：“昔者楚欲攻宋，墨子闻而悼之，自鲁趋而往，十日十夜，足重茧而不何处。” |
| zú jiǎn shǒu zhī足茧手胝 | 谓由于辛劳而使手和脚上生了老茧。 | 明·王志坚《表异录·言动》：“行役之劳曰足茧手胝。” |